SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • nie wiem jaka to strona bol zaczyna sie od strony tricepsów jakies 2 -3 cm pod łokciem i promieniuje 10 -12 cm nie dochodzi do palcow natomiast czuc wyraznie ze cos tam sie przesowa,przeskakujei wraca na miejsce i tak w kółko przy kazdym powtorzeniu przy lekkich ciezaraz nie ma to miejsca ale przy duzych bol jest nie do zniesienia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2014-08-29 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html 11. Białko - maksymalna ilość w 1 posiłku by solaros [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2015-11-30 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...pomoc...?

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIKI SPOKO STRONA .ale napisalibyscie cos od seibie... jakie sa 3 najlepsze cwiczenia na barki . i ile robic serii i powtorzen. zeby misnie ladnie wyszly . zebys wygladal napakowany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-08-08 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w twoim przypadku ćwiczenie klatki 2 razy w tyg moze nie ma sensu, ale ogólnie to nie zawsze jest zły pomysł. mi zdazyło sie ok 3 miech ćwiczyć klatkę 2 razy w tyg. sciślej, rozdzieliłem ćwiczenia na skosie i poziomie. pon robiłem klatke płasko, klatke waskim uchwytem, i klatke głowa w dół. w czwartek skos, skos wąskim uchwytem i rozpietki skos. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2005-10-22 01:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/forum.asp?search=aakg&forum_id=12&strona=1 w dziale jest wszystko a z tego co ci moge powiedziec ze to m.in wlasnie aakg znajduje sie w stackach ktore tak pompuja poczytaj o argininie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-03-24 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    strona wcześniej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2010-04-17 12:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SERWIS:DZIENNIKI SFD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam dziwne problemy z strona nie chce dodac mi posilku(?) do jadlospisu i pokazuje po 0 kcal i 0btw tak to wyglada u mnie http://img145.imageshack.us/f/asdasdor.jpg posiadam firefoxa 3.6.13 Zmieniony przez - Gadzin w dniu 2011-01-06 21:01:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2011-01-06 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaminsandMinerals

    Post
    Sztuki Walki

    Dlaczego pomylil? Dobrze trafil Strona ta jest reklamowana przez BTT. prawidlowa nazwa http://www.vitaminsandminerals.com/ Mozesz spokojnie z tamtad brac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-03-15 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni trening na rzeźbe i mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 Pozdrawiam... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-10-11 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie --> N.O.K.O.

    Post
    Odżywki i suplementy

    looknijmoze cos znajdziesz: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=NOKO&forum_id=12&strona=1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-05-01 15:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnieta klata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do wypisania skierowania na RTG . Potem należy udać się do fizjoterapuety. Ale jak nie boli to nie wiem czy w ogóle jest sens. Jakiś wielkich wizualnych efektów nie osiągniesz. Podana strona jest godna uwagi, co się bardzo rzadko zdarza jeśli chodzi o strony traktujące o dolegliwościach kręgosłupa. Na przyszłośc wklej lepiej zdjęcie siostry .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2006-10-18 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html 11. Białko - maksymalna ilość w 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-05-26 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskanie na skosnej rozpietki na skosnej triceps francuskie prostowanie reki do tyłu siedzac 2 dzien najszerszy wiosłowanie sztangą podciaganie sztangi jedna strona biceps modlitewnik waski uchwyt uginanie chantelek stojąc 3 dzien barki wyciskanie zza karku wyciskanie z przed karku unoszenie chantelek na boki nogi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-04-21 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka o dopingu

    Post
    Doping

    sory za podawanie linkow ale strona ktora sie nazywa sportbook.pl jest tam chyba 2 pozycje o koksie Osobiscie posiadam 3 ksiazki- johna bulla, czarną ksiege i jacka czecha. wszystkie leza u mnie obok sracza od wielu lat wiec przeczytalem kazdą po miliardd razy i oglnie są spoko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-10-06 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM Z PIÓRAMI.PROSZĘ O POMOC.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problem, lewy motyl jest o wiele wiekszy i twardszy niz prawy Co do techniki to staram sie jak tylko moge a zwlaszcza przy prawej stronie,ale poprawy nie widac( Czy moze to byc spowodoawane tym ze mam krzywa prawa lopatke???Z reszta cala prawa strona jest mniejsza (biceps, kaptury, prawy piersiowy- dobrze za prawo jajo jest w porzadku

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2002-10-17 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wejdz na glowna strona w prawym gornym rogu masz napisz "upload videos" kliknij tam dalej sobie poradzisz...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-01-22 23:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządek w temacie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co strona jest zdjecie, wiec nie jest zle dyskusje prowokuja wrzucone zdjecia, komentarze itp, dlatego nie widze potrzeby by cos zmieniac. kontroluje spam i na pewno jak wymknie sie z pod kontroli, to sie to uteperuje. jak nie bedzie mozna obgadywac wrzuconych zestawow to temat umrze smiercia naturalna, wiec jak dla mnie jest wszystko ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-07-04 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Apx czy razak?

    Post
    Doping

    Ojjjjjj 1. Strona internetowa - i nie zgadujemy, że razak wydał lub nie wydał dany środek, bo kolega mówi, lub pokazał, lub wkleił do sfd. 2. tamoxifen 3.turinabol 4. mesterolone 5. viagrexin 6. cialisin 7. clomiphene 8. primobolan 9. i już mi się nie chce szukać, ale chyba wystarczy co ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2010-02-08 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick w Trojmiescie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] czy na ringach? ;) 2.to w koncu na 17 czy na 16 treningi bo dwie godziny padły.. planowałbym calkiem niebawem sie zapisac... mam nadzieje ze kondycyjnie podołam ;( a jakie moją podejscie do początkujących? bo atmosfera w sumie tez ważna.. 3.to tak na marginesie strona z tego linku troche szwankuje.. :( http://kickboxing4you.prv.pl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2002-12-06 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z Pawłem?

    Post
    Piłka Nożna

    Nie chcę się chwalić, ale zobaczcie co napisałem na pierwszej stronie. Oficjalna strona Lecha na razie zaprzecza: - Chciałem zdementować słowa zawarte w dzisiejszym artykule Głosu Wielkopolskiego. Paweł Janas nie zostanie trenerem Lecha Poznań. Nie prowadziliśmy z nim takich rozmów i w najbliższym czasie Pan Janas nie będzie pełnił żadnych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-04-17 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)